{"id":35,"date":"2017-03-27T17:47:35","date_gmt":"2017-03-27T15:47:35","guid":{"rendered":"http:\/\/alexandremegret.com\/?page_id=35"},"modified":"2024-08-26T17:37:21","modified_gmt":"2024-08-26T15:37:21","slug":"ego","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alexandremegret.com\/index.php\/fr\/ego\/","title":{"rendered":"Parcours"},"content":{"rendered":"

J\u2019ai grandi et je vis en Bretagne, o\u00f9 apr\u00e8s des \u00e9tudes d\u2019ing\u00e9nieur en t\u00e9l\u00e9communications j\u2019ai travaill\u00e9 pendant vingt ans dans les technologies de l\u2019information.<\/span><\/p>\n

En parall\u00e8le, j\u2019ai conserv\u00e9 une pratique sportive vari\u00e9e et continue – passion transmise d\u00e8s l\u2019enfance par mes parents m\u00e9decin du sport et kin\u00e9sith\u00e9rapeute – avec au fil du temps le d\u00e9veloppement d\u2019un int\u00e9r\u00eat particulier pour le surf et la pr\u00e9paration physique associ\u00e9e.<\/span><\/p>\n

J\u2019ai d\u00e9couvert le Yoga en 2002 suite \u00e0 une intervention s\u00e9rieuse de neurochirurgie<\/a>. La pratique des postures, l’\u00e9coute du souffle, les enseignements traditionnels et l’assise m\u00e9ditative ont \u00e9t\u00e9 clefs dans ma convalescence. D\u00e8s lors, le Yoga ne m\u2019a plus quitt\u00e9, et en 2016, pouss\u00e9 par la perte de sens de mon m\u00e9tier d\u2019ing\u00e9nieur, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019en faire mon activit\u00e9 professionnelle.<\/span><\/p>\n

D\u00e9but 2017 j’ai suivi un Teacher Training Course de 200 heures \u00e0 Samyak Yoga<\/a>\u00a0\u00e0 Mysore, en Inde, donnant\u00a0la certification Yoga Alliance<\/a> RYT200.<\/p>\n

J’ai suivi ensuite le cursus “Yoga sans d\u00e9g\u00e2ts” \u00e0 l’Institut de Gasquet<\/a> \u00e0 Paris (80h) que j’ai termin\u00e9 en Juin 2017.<\/p>\n

En Octobre 2017, j’ai d\u00e9marr\u00e9 un cycle de formation de 500 heures \u00e0 l‘Institut de Yogath\u00e9rapie <\/a>\u00a0du Dr Lionel Coudron. A l’automne 2019, j’ai soutenu mon m\u00e9moire sur l\u2019accompagnement d\u2019une jeune femme atteinte de troubles du comportement.<\/span><\/p>\n

Je suis dans un processus d’apprentissage continu, qui me passionne, en particulier dans le domaine sport sant\u00e9 et la mobilit\u00e9 – formation Kinstretch en 2020 et Forme Sant\u00e9 en 2021.<\/p>\n

En 2021 je me suis form\u00e9 au Yoga Nidra, avec l’\u00e9cole de Yoga Mathieu, et en 2023 j’ai suivi une formation et valid\u00e9 un dipl\u00f4me d’animateur de loisir sportif, je suis titulaire d’une carte professionnelle d’\u00e9ducateur sportif.<\/span><\/p>\n

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