Yoga

Le Yoga se transmet d’une personne à une personne, je ne peux transmettre que ce que j’ai intégré, filtré, et pratiqué.

Mes principales influences

– Mon premier professeur, Gérard Dartois, partisan d’un Yoga axé sur le développement du ressenti et le respect total du corps, avec une forte composante philosophique et méditative (Swami Prajnanpad, Arnaud Desjardins)

– Les Yoga dynamiques Ashtanga et Vinyasa que je pratique depuis une quinzaine d’années, notamment transmis par Pascale Autret (Ashtanga), Trupteesh Nagaraj Hurikadale et Stéphanie Viu-Kessler

– Des pratiques de Yoga plus modernes, occidentales et qui satisfont ma curiosité autour du Yoga comme outil de soin du corps et de l’esprit: Bernadette de Gasquet, Lionel Coudron et Corinne Miéville

J’anime des pratiques collectives ouvertes à tous dans l’association Le Chien Tête en Bas ainsi que des ateliers en collaboration avec le pôle addiction et précarité du CHP Guillaume Régnier où j’accompagne des groupes de patients suivis pour des troubles de l’addiction et du comportement alimentaire.

Je donne depuis 2017 des cours hebdomadaires collectifs de Yoga et des pratiques individuelles aux détenus de la prison de Rennes, et j’ai participé à un projet pédagogique avec l’EREA de Rennes pour améliorer – avec le Yoga – les apprentissages d’adolescents en grande difficulté scolaire et sociale.

Je propose aussi des pratiques individuelles ou en petits groupes, ainsi que des stages autour du Surf, vous trouverez les informations actualisées sur ma page Facebook